Home » লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

রাতে দেরি করে খেলে দেহের যে ক্ষতি হয়

11

ব্রেকফাস্ট, লাঞ্চ, ডিনার, সবেরই একটা নির্দিষ্ট করে সময় রয়েছে। কিন্তু আজকের এই ব্যস্ততার দিনে কতজনই বা আর একেবারে ঘড়ি ধরে খাবার খায় বলুন। বেশিরভাগ সময়েই নির্দিষ্ট সময়ের থেকে বেশ খানিকটা দেরিতেই খাওয়া হয়। যেমন ধরুন না, যিনি অফিস থেকে রাত সাড়ে এগারোটা কিংবা তারও পরে বাড়ি ফেরেন, তাঁর পক্ষে কীভাবে সন্ধের ৭টার আগে ডিনার শেষ করা সম্ভব? অথচ, ডিনারের সঠিক ...

Read More »

শীতে খুশকি ও চুলপড়া কমাতে আদার সহজ ব্যবহার

44

আদা মূলত ব্যবহার করা হয় রান্নায় স্বাদ বাড়াতে। আদার আছে দরকারি অনেক পুষ্টিগুণ। আদা সবচেয়ে ভালো ঘরোয়া ভেষজ ওষুধ। চুলের যত্নেও আদার ভূমিকা অপরসীম। চুল পড়া কমাতে : আদা চুল পড়া কমায় এবং চুলের গোড়া শক্ত করে। আদা রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করায় রক্ত মাথায় চুলের গোড়া পর্যন্ত পৌঁছে যায় যা চুল বৃদ্ধিতে সহায়ক। চুলের গোড়ায় আদার রস ভালো করে লাগান। ...

Read More »

নখের উপর এই অর্ধচন্দ্র শারীরিক যে সমস্যা নির্দেশ করে

3

স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে জানতে সবসময় ডায়াগনোস্টিক করে পয়সা ঢালার কোনো প্রয়োজন হয়না। কিছু কিছু সমস্যা আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন। যেমন আপনার আঙ্গুলের নখের উপর এই সাদা অর্ধচন্দ্র কিন্তু অনেক কিছুরই জানান দেয়। এটিকে বলা হয় ‘লুনালা’। এটি এপিডারমিসের পঞ্চম তলদেশীয় স্তর, এবং এর কাজ হল আঙুলের শিরা-উপাশিরাগুলিকে বাইরের আঘাত থেকে রক্ষা করা। ন্যাচারাল হেলথ টেকনিকস নামের জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণাপত্রে ...

Read More »

শরীরের কোথায় তিল থাকলে অর্থ ভাগ্য কেমন হয়?

80

প্রাচীন সামুদ্রিক শাস্ত্র মনে করে, শরীরের কিছু বিশিষ্ট লক্ষণ বিশ্লেষণ করে কোনও মানুষের অতীত-ভবিষ্যৎ জানা সম্ভব। পূর্বানুমান সম্ভব তার পরবর্তী জীবনের ভাগ্য সম্পর্কেও। অর্থ বা টাকাপয়সা যে মানুষের জীবনকে সুখী করে তোলার অন্যতম একটি উপাদান, তা মানবেন কমবেশি সকলেই। সামুদ্রিক শাস্ত্র মনে করে, কোনও মানুষের শরীরে তিলের অবস্থান দেখে জেনে নেওয়া সম্ভব কেমন হবে তার অর্থভাগ্য। আসু‌ন, জেনে নেওয়া যাক, ...

Read More »

আপনার দুই হাতে যদি থাকে এই চিহ্ন তাহলে..

6

শোনা যায়, গ্রেট আলেকজান্ডারের দু’হাতের তালুতেই ছিল বিশেষ এই চিহ্নটি। এক নয়, একাধিক। আলেকজান্ডার যে তাঁর সময়কালে ‘গ্রেট’ ছিলেন, তার সাক্ষ্য ইতিহাসেই রয়েছে। আর এসময়ে রাশিয়ার প্রেসিডেন্ট ভ্লাদিমির পুতিনের দু’হাতেও আপনি দেখতে পাবেন। দাবি, আব্রাহম লিংকনের দু’হাতেও ছিল এই চিহ্ন। বিশেষ এই চিহ্নটি হল, ইংরেজি বর্ণমালার ‘X’। আপনার হাতে এই চিহ্ন রয়েছে কি না, দেখেছেন? রাশিয়ার STI ইউনিভার্সিটি সম্প্রতি এক ...

Read More »

শরীরের এই ৫টি জায়গায় চুম্বন দেখে বোঝা যায় প্রেম কতটা গভীর!

49

প্রেমে চুম্বনের গুরুত্ব বিরাট। প্রেমিক বা প্রেমিকা একে অপরকে ঠিক কীভাবে চুম্বন করেন, তার উপরে বোঝা যায় সম্পর্কের গভীরতা কতটা। প্রেম করলে চুম্বনের ইচ্ছা জাগবেই। কিন্তু শরীরের কোথায় চুম্বন, তা দেখে বোঝা যায় অনেক কিছু। কারও প্রেমে পড়লে তাকে চুম্বন করতে ইচ্ছে করে। এটা অত্যন্ত স্বাভাবিক অনুভূতি। কিন্তু সেই চুম্বনের ধরন দেখলে বোঝা যায় প্রেমের অনুভূতিটা কতটা গভীর। প্রেমের মধ্যে ...

Read More »

অফিসে কাজের ফাঁকে চটজলদি রূপচর্চা!

কাজের ফাঁকে ঝটপট একটু রূপচর্চা

অফিসে কাজের চাপ তার উপর অফিসের বাইরেও মাঝে মাঝে যেতে হচ্ছে। এই ব্যস্ততার মাঝে নিজের রূপচর্চার কথা ক’জনেরই বা মনে থাকে। এতকিছুর মাঝে খানিকটা অবসরে নিজেকে একটু সুন্দর রাখার জন্য মনোযোগী হলে ক্ষতি কী। কাজের ফাঁকে একটু সময় করে যদি আমরা ফ্রেশ হয়ে নিই তাহলে দেখতে যেমন ভালো লাগে, মনটাও থাকে ফুরফুরে। অফিসে চটজলদি কীভাবে সাজগোজ করবেন তা নিয়ে আজকের ...

Read More »

শীতে চুল খুশকিমুক্ত রাখার কিছু ঘরোয়া উপায়!

শীতে চুল খুশকিমুক্ত রাখার উপায়

শীতকালে খুশকির সমস্যা বেশি বেড়ে যায়। মাথায় খুশকির সৃষ্টি নানা ভাবে হতে পারে। মাথার ত্বক যদি অতিরিক্ত তৈলাক্ত হয়, যদি চুল নিয়মিত পরিষ্কার না করা হয় তাহলে সহজেই খুশকি হয়। স্কাল্প বা মাথার ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হলেও খুশকি হতে পারে। খুশকির কারনে নষ্ট হতে পারে চুলের উজ্জলতা, সৌন্দর্যতা এমনকি চুলের আগা ফাটা। শীতকালে আবহাওয়া থাকে শুষ্ক ও ধুলাবালিযুক্ত। ফলে খুশকির ...

Read More »

মাত্র ২ ঘণ্টায় উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার ঘরোয়া উপায়!

3

মাত্র ২ ঘণ্টার মধ্যেই কালচে দাগ দূর করে ত্বক উজ্জ্বল করে ফ্ল্যাক্স সিড। তবে এর সঙ্গে আরো দুটি উপাদান মুলতানি মাটি ও মধু মেশাতে হবে। কীভাবে এই প্যাক তৈরি করবেন এবং ব্যবহার করবেন সে সম্বন্ধে পরামর্শ দেওয়া হয়েছে বোল্ডস্কাই ওয়েবসাইটের জীবনধারা বিভাগে। প্রথম ধাপ – আধা কাপ পানি চুলায় অল্প আঁচে গরম করুন। ফুটতে শুরু করলে এর মধ্যে এক টেবিল ...

Read More »

শীতকালে কেন যৌন আগ্রহ বাড়ে?

শীতকালে কেন যৌন আগ্রহ বাড়ে?

উত্তর কিন্তু একটাই – সময়টা শীতকাল। শীতকালে যেমন ঘুরে আনন্দ, খেয়ে আনন্দ। তেমনই সেক্স করেও আনন্দই আনন্দ। শুধু গা থেকে চাদরটা খসে না গেলে আর দেহের চামড়া পেলব থাকলেই হল। এ ছাড়া, সেক্স করতে শীতের সময়টাকেই আদর্শ বলে মনে করা হয় এ দেশে। এমনিতে মিলনেচ্ছা সারা বছরই থাকে। কিন্তু সেটা তো গ্রীষ্মকালীন আবহাওয়ায় প্যাচপেচে ঘামের মধ্যেই সারতে হয়। যদিও মধ্যবিত্তের ...

Read More »